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 Roxaddict - Blog bien-être, musculation, santé

Toujours toujours la guerre contre eux, la recherche DU produit miracle, du soin parfait. J'ai testé pleins de produits dans ce but, mais honnêtement aucun n'a été efficace pour moi. Le produit dont je vais vous parler dans cet article n'est à l'origine absolument pas fait pour traiter l'acné, mais il fait pourtant des miracles! Cet article ne sera pas vraiment conventionnel non plus, je ne vais pas vous présentez le packaging etc, je vais surtout vous parler de son efficacité et de son utilisation, qui sont le principal d'ailleurs haha.



Ce produit m'a été donné par une pharmacienne il y a pas mal de temps lorsque j'avais été lui demander conseil car j'avais quelques boutons au niveau du décolleté, c'est un savon antiseptique. Il a merveilleusement bien fonctionné, et même plutôt rapidement je trouve. Depuis je n'utilise que ce savon pour nettoyer les zones de mon corps risquant d'avoir des boutons (décolleté, épaules, haut du dos). 
J'ai récemment eu l'idée de l'utiliser sur mon visage, d'ailleurs je ne sais pas pourquoi je n'y ai pas pensé plus tôt. Apres tout son CV est idéal: il est antiseptique donc parfait pour réduire les boutons car ce sont des zones infectées et parfait pour éviter leur apparition, c'est un savon adapté aux muqueuses donc son pH est acide, c'est-à-dire du même pH que notre peau (je vous en avais parlé dans mon article trouver une routine soin qui marche pour vous) et en plus de ça il avait déjà fait ses preuves sur mon décolleté. 


J'ai donc assez récemment (une semaine environ) commencé à utiliser ce savon sur mon visage, et je peux vous dire que je ne regrette absolument pas! Je n'ai presque plus rien du tout du tout sur mon visage, en très peu de temps en plus. Il a réussi là où tous les savons visage que j'ai testé ont échoués (désolé il fallait que je le dise). Ma peau est plus nette, les boutons ne sont plus là (ou presque plus), et en prime il a diminué les petites rougeurs du à d'anciens boutons. 


Son embout est très pratique d'utilisation, par contre le savon est presqu'aussi liquide que de l'eau donc il faut faire attention à ne pas trop en verser. Il se rince très facilement, contrairement à la majorité des savons pour le visage. 

Vous pouvez l'acheter sur ce lien. Sinon tout simplement en pharmacie ou parapharmacie. Son prix est d'environ 4€ (ça dépend où vous l'achetez).

Voilà! J'espère que cet article vous aura plu et vous aura aidé, n'hésitez pas à me dire si vous avez testé ce produit sur votre visage. Prenez soin de vous.
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J'ouvre officiellement la catégorie Voyage sur mon blog! Ça faisait pas mal de temps que j'en avais envie, mais je me disais que je ne bougeais pas assez, jusqu'à ce que je me rende simplement compte que j'avais déjà suffisamment bougé pour pouvoir l'ouvrir. Je commence avec la destination la plus récente: le sud de la Corse. Donc au rendez-vous: les villes et endroits à visiter, les bonnes adresses...
Les paysages Corse sont extrêmement diversifiés, entre mer et montagne, il y en a pour tous les goûts. Que vous préfériez vous la couler douce à la plage, passer votre temps à découvrir l'endroit ou bien que vous vouliez une bonne dose de sport, il y a ce qu'il faut. Personnellement je suis plutôt dans le 2ème cas haha, si je pars quelque part c'est pour visiter, et puis bon pour tout vous dire j'aime pas aller à la plage, je m'y ennuie à mouuurir, j'aime juste bien y aller faire un petit tour à pieds tôt le matin ou tard le soir. Enfin bref, place à la visite! 


Porto Vecchio


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Je vous ai présenté ma routine soin, les produits que j'utilise et qui marchent pour moi. Mais évidemment chacun de nous est différent, tout comme les besoins de notre peau le sont. Ce qui marche donc pour moi, ne marchera pas sur tout le monde. C'est d'ailleurs pour ça qu'il n'y a aucun produit miracle!
Mais ce n'est pas pour autant facile de trouver une routine qui fonctionne pour nous, en général ça induit de d'abord tester un tas de produits jusqu'à trouver les bons. Il n'y a pas de formule magique pour trouver une routine soin qui marchent pour vous, mais il y a quelques points/astuces pouvant accélérer grandement le processus! 

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Je suis une grande adepte des talons hauts, ce n'est plus un secret haha. Ce sont les chaussures dans lesquelles je me sens le mieux (je ne parle pas de confort ici haha), et ce sont celles que j'achète le plus! Cependant c'est vrai que niveau confort, elles sont plutôt limitées. On me demande très très souvent comment je fais pour marcher avec des talons aussi hauts, cet article est donc là pour vous répondre avec le plus de précision possible haha. 

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Aujourd'hui article spécial sur les huiles! Si vous avez vu ma routine soin vous avez sûrement remarqué que je suis une vraie adepte des huiles, j'en utilise tout plein: tournesol, ricin, jojoba, argan, rose... Mais chacune à ses propres propriétés spécifiques, ses propres bienfaits. Je ne vous ai parlé de l'utilisation que moi même j'en fais au quotidien, il est donc temps que je vous fasse un point plus détaillé sur les bienfaits des différentes huiles et leur utilité afin que vous puissiez savoir quelle huile choisir selon vos besoins. 

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Je vous ai déjà fait plusieurs articles sur le sport, dans lesquels j'ai évoqué l'alimentation adaptée à vos objectifs (voir ici). Mais je n'ai jamais développé sur ma propre alimentation, et j'ai souvent des questions à ce propos, c'est la raison de cet article haha. Je partage certains de mes repas sur snapchat (roxanne_gln), je vous invite à venir m'y rejoindre!
Je suis en prise de masse, mais prise de masse sèche ou aussi appelée prise de muscle, c'est-à-dire que je n'alterne pas prise de masse et sèche, je suis un programme continu. Je déconseille d'ailleurs fortement ce système d'alternance entre prise de masse et sèche, il s'accompagne de beaucoup d'inconvénients et devient de plus en plus inefficace au fil du temps. Je vous ferai un point plus détaillé à ce propos plus tard si ça vous intéresse! La différence entre la prise de masse sèche et la prise de masse se fait au niveau de l'alimentation, dans une prise de masse l'augmentation calorique est entre 500 et 1000 en général, voir parfois plus, la prise de masse s'accompagne d'une prise de graisse. Dans la prise de masse sèche, l'augmentation calorique se situe vers 200/300 calories par jour, et maximum 500, ce système permet la prise du muscle sans être accompagné de gras. J'ai eu souvent l'habitude de dire que je faisais simplement une prise de masse car ça reste une prise de masse de toute façon, mais cela a créé beaucoup de quiproquos donc je précise désormais bien que c'est une prise de masse sèche haha. Je n'ai toujours fait que ça.
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Passionnée de sport, de nutrition, et de tout ce qui touche au développement personnel. Je partage avec vous sur ce blog mes passions et mes astuces! Plus d'infos dans la rubrique "A Propos".

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